Bewegte Pause im MARKK
Bewegungskurs mit Nasanin Montazeri
Jeweils Dienstags im Obergeschosse im Raum „Zum goldenen Turm“ findet für alle, die sich in der Mittagspause bewegen wollen, für 30 Minuten Yoga, Atemübungen und Mobilitätstraining statt. Wer länger Pause machen kann, bleibt gerne 40 Minuten. Unterrichtet wird Nasanin Montazeri in inklusiver Sprache auf Deutsch. Der offene Kurs ist für alle Menschen ab 16 Jahren geeignet.
Wissenswertes
Mitbringen: Alltagskleidung, Matte oder Decke, Getränk
Teilnahme € 5
Keine Anmeldung erforderlich