Bewegte Pause im MARKK
Bewegungskurs mit Nasanin Montazeri
Für alle, die sich in der Mittagspause bewegen wollen, findet für 30 Minuten ein Body-Flow mit Elementen aus der Yoga Asana Praxis, Mobilitätstraining und Fasziendehnung statt. Wer länger Pause machen kann, bleibt gerne 40 Minuten.
Wissenswertes
Mitbringen: Alltagskleidung, Matte oder Decke, Getränk
Teilnahme € 5
Keine Anmeldung erforderlich