Bewegte Pause im MARKK
Bewegungskurs mit Nasanin Montazeri
![NASANIN MONTAZERI_Foto: Julia Maria Werner –](https://markk-hamburg.de/files/media/2022/11/NASANIN-MONTAZERI_Foto-Julia-Maria-Werner-530x353.jpg)
Für alle, die sich in der Mittagspause bewegen wollen, findet für 30 Minuten ein Body-Flow mit Mobilitätstraining und Fasziendehnung statt. Wer länger Pause machen kann, bleibt gerne 40 Minuten.
Wissenswertes
Mitbringen: Alltagskleidung, Matte oder Decke, Getränk
Teilnahme € 5
Keine Anmeldung erforderlich